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Moringa Chia Nachtisch

Zutatenliste:

250 gr. Magerquark
150 gr. Naturjoghurt
1 Glas Wasser
60 gr. Chiasamen
1 EL Bio Moringa Pulver
5 Biskuits
2 handvoll Trauben
1 TL Vanillepulver
20 ml Limettensaft

 

Sieh dir die Zubereitung auf unserem YouTube Video an:

 

Schritt für Schritt Anleitung:

1. Schritt: Zuerst solltest du deine Chiasamen in einem Glas Wasser ansetzten, mit dem Moringa Pulver
  verrühren und zwei Stunden quellen lassen, sodass sich ein fester Pudding bildet.
  Je länger du ihm Zeit zum Ruhen gibst, desto besser wird dein späteres Ergebnis ;)
2. Schritt: In der Zwischenzeit stellst du deine zweite Masse her, indem du deinen Quark mit dem Joghurt 
  und dem Vanillepulver gut miteinander verrührst.
3. Schritt: Ist dein Chiapudding lange Zeit gequollen, verrührst du darin noch den Limettensaft. 
4. Schritt: Danach kannst du nun anfangen deine beiden Massen Schicht für Schicht abwechselnd 
  in einem schönen Servierglas zu schichten.
5. Schritt: Zwischendurch kannst du auch etwas zerkleinerte Biskuitstücke und deine Trauben nach
  Belieben schichten.
6. Schritt: Zum Schluss darf natürlich die Deko nicht fehlen, wofür du einfach noch etwas Biskuitstreusel
  mit Trauben verzierst.
   
  So einfach kannst du deine Gäste mit einen gesunden Nachtisch verzaubern :)

 

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